Healthy Aging für die Frau 45+
Interne Medizin & Bewegung im Fokus
Kostenloses Webinar
am Freitag, den 24. Mai um 18:30 Uhr.
Sichere Dir Deinen Platz zum Early-Bird-Preis. Statt 47 EUR jetzt…
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Das erfährst du im Webinar
Healthy Aging für die Frau 45+: Interne Medizin & Bewegung im Fokus
Vielleicht fragst du dich auch:
- Warum du schlechter schläfst?
- Warum Deine Cholesterin Werte steigen?
- Was eine Insulinresistenz ist und was diese mit Deiner Gewichtszunahme zu tun hat?
- Warum Deine Knochendichte abnimmt?
- Warum Du das Gefühl hast, dass Du häufiger Infekte bekommst?
- Man oft über den Zusammenhang von Stress und Bauchspeck spricht?
Dann ist unser Webinar genau das Richtige für Dich, denn es gibt Dir die Antwort auf viele Deiner Fragen.
Dann ist mein kostenloses Webinar:
Healthy Aging für die Frau 45+: Interne Medizin & Bewegung im Fokus
Nach dem Workshop weißt du:
- Was Du tun kannst, um wieder besser schlafen zu können
- Was eine Insulinresistenz ist und was dies mit deiner Gewichtszunahmen zu tun haben kann und wie Du dem entgegenwirken kannst
- Wie Du mit Bewegung viel für Deine Knochengesundheit tun kannst
- Warum es jetzt besonders wichtig ist, auf Dein Stressmanagement zu achten
- Wie der richtige Mix aus Kraft und Ausdauertraining Dir dabei hilft, gesund und fit älter zu werden
Du kannst am Live-Webinar nicht teilnehmen? Kein Problem. Du erhältst nach dem Webinar eine Aufzeichnung und kannst sie dir ganz in Ruhe anschauen. (48 Stunden)
KOSTENFREIES WEBINAR AM FREITAG, DEN 24. Mai um 18:30 Uhr – Melde dich jetzt an!
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Wer sind wir?
Béatrice Drach
Sportwissenschaftliche Beraterin mit dem Fokus auf Midlife Fitness
Autorin, Podcasterin, Mentaltrainerin und Trainerin für Stress und Burn-out Prävention
Als (fast) 53 -jährige Frau kann ich Dir nicht nur aus beruflicher und fachlicher Sicht, sondern auch aus ganz persönlicher Erfahrung erklären, wie wichtig es ist, dass Du ab 40 plus darüber Bescheid weißt, wie und warum Dein Körper nun auch rund um Dein Training anders „tickt“ als früher.
Univ. Prof. Dr. Johannes Drach
Als Facharzt für Innere Medizin und Hämato-Onkologie.- verfügt er über umfassende medizinische Kenntnisse des Stoffwechsels , Beratungen zu diagnostischen Maßnahmen und Behandlungsmöglichkeiten gehören zu seiner täglichen Praxis. Johannes ist außerdem leidenschaftlicher Läufer und Lauftrainer und unterstützt Béatrice mit seinem medizinschen Know How.
Fragen, die immer wieder gestellt werden:
Meine Workshops dauern in der Regel 45 Minuten. Es gibt genug Raum für alle Deine Fragen.
Nein, solange du über ein übliches Gerät (PC, Notebook, Tablet oder Smartphone) verfügst, kannst du ohne besondere Ausstattung am Workshop teilnehmen.
Du hast weitere Fragen oder möchtest direkt ein Problem oder ein Thema bezüglich deiner aktuellen Situation mit mir besprechen, dann sende mir gerne E-Mail an office@beatrice-drach.com.
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Béatrice Drach, Florianigasse 36 Tür 18, 1080 Wien | +43 (0)676 318 51 26 | office@beatrice-drach.com
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